Hvordan bliver jeg personlig træner?

Hvordan bliver jeg personlig træner? Hvilke kvalifikationer skal du have, hvilke kurser skal du tage? Hvad skal en personlig træner vide? Se selv.

Hvordan bliver jeg personlig træner? Hvis du stiller dig selv dette spørgsmål, er du kommet til det rette sted - først skal du vide, at erhvervet som personlig træner ikke er reguleret af nogen lov. Det er sandt. Og hvis der ikke er nogen lov, der regulerer udøvelsen af ​​erhvervet, er der ingen begrænsninger, der kræver gennemførelse af et kursus eller bestået en eksamen.

Indholdsfortegnelse

  1. Personlig træner - hvad har han brug for at vide?
  2. Personlig træner - kurser
  3. Personlig træner - personlighedstræk
  4. Personlig træner - sundhedstilstand

Hvis du leder efter et personlig træner-kursus - pas på virksomheder, der bekræfter, at de giver kvalifikationer. Der er simpelthen ingen sådanne beføjelser, da ingen lov kræver det. Professionet som personlig træner er gratis.

Personlig træner - hvad har han brug for at vide?

En personlig træner skal have kendskab til strukturen i den menneskelige krop, diætetik, træning og tilskud. Han skal være i stand til at vælge øvelser til klientens helbredstilstand, foreslå en passende diæt, eventuelt tilskud. Det er let at komme til skade under intens fysisk anstrengelse, og den personlige træner bærer ansvaret.

En personlig træner skal vide, hvilken træning der skal tilpasses kundernes evner. Under gruppeklasser skal han også være i stand til at arrangere den passende træning til gruppens niveau.

Personlig træner - kurser

Gode ​​kurser inkluderer anatomi, fysioterapi, diætetik, psykologi og undertiden endda markedsføring. En personlig træner skal have en gymnasial uddannelse, men det vil naturligvis opleves meget godt at tage eksamen fra Academy of Physical Education, især af klienter eller arbejdsgivere. En personlig træner skal også kende træningsmetoderne ved brug af forskellige fitnessudstyr eller i fitnesscentret.

Et personlig træner kursus kan vare op til flere måneder. Undgå mistænkeligt billige og hurtige kurser, fordi du måske ikke lærer meget af dem. Og sådan en mangel på viden vil koste dig andres helbred ...

En personlig træner skal også fortsætte med at træne. Jo flere kunder det har at tilbyde, jo flere kunder har det. Enkel regel.

Personlig træner - personlighedstræk

En personlig træner arbejder med mennesker, så han skal være i stand til at kommunikere med dem. Han skal have overtalelsesgaven og skal være i stand til at motivere sine klienter. Ofte lærer tidligere trænere på kurserne psykologiske måder at motivere på, som de senere kan bruge i deres arbejde.

En personlig træner skal være forståelse, inspirere tillid samt være tålmodig og positiv. Det skal også huskes, at træningstimerne bliver skræddersyet til kundernes behov, og de vælger normalt at træne enten tidligt om morgenen eller om aftenen efter arbejde. Ofte arbejder personlige trænere også i weekenden.

Personlig træner - sundhedstilstand

En personlig træner vil være en model for sine klienter. Så han skal være fysisk fit og i god form. Mange trænere har officielle profiler, hvor alle kan se, hvordan de lever. De viser, hvad de spiser (dvs. fremmer sund kost), og hvordan de træner.

Personlig træner er ikke et let job, men det giver meget tilfredshed.

Tags.:  Dyrke Motion Slankende Rekreation