Bollywood DANCE - for en smuk figur og større selvtillid

Hvad er Bollywood Dance? Det dukkede op sammen med mode for indisk biograf. Behagelig Bollywood-dansetræning lærer nåde, glat bevægelser og forbedrer samtidig tilstanden. Denne type dans kombinerer elementer fra traditionelle hinduistiske danser og moderne danser.

Hvad er Bollywood Dance?

Bollywood dance er en indisk filmdans. Navnet kommer fra navnet på den lokale filmindustri - Bollywood - og er en klynge af bynavne: Bombay og Hollywood. Filmene har en musikalsk karakter og et skematisk, dramatiseret plot. Hvad der er mest fascinerende ved Bollywood-dansen er sorten.

Koreografierne kombinerer elementer fra traditionelle indiske danser (kathak, bharatanatyam) og - afhængigt af koreografens aktuelle tendenser og præferencer - moderne (hip-hop, dans, pop). Arbejdet med hofter, hænder, hoved, øjne og endda ansigtsudtryk spiller en vigtig rolle her. At beherske de grundlæggende elementer i dans gør det muligt at genskabe koreografien fra en bestemt film eller kombinere dem frit.

I de første minutter adskiller Bollywood-filmen sig ikke meget fra andre spillefilm. Men efter et stykke tid er skærmen fyldt med en procession af farverigt klædte skuespillere, der udtrykker deres følelser gennem dans og sang. Deres ansigtsudtryk er udtryksfulde, deres bevægelser er udtryksfulde og livlige. For nogle mennesker virker de for stærke, endda unaturlige. Det er dog vanskeligt at være ligeglad med den rytmiske musik, der får kroppen instinktivt til at stemme ind efter dens rytme.

Hvem er Bollywood-dans til?

Uanset køn og alder byder klasserne alle interesserede i indisk musik og kultur velkommen. Dette er dog ikke den slags dans, du kan tilmelde dig med din partner.

Læs også: LATINO SOLO dans for kun damer ZUMBA: trin for begyndere [VIDEO] Twerking - hvad er det? Hvordan lærer man at ryste dit bytte sexet?

Hvordan er klasser?

Efter en kort opvarmning læres grundlæggende trin og tal efterfulgt af perfektion af koreografien. I slutningen af ​​kurset forvandles de studerende til heltinder fra filmen - de tager på sig brede nederdele, korte bluser og fremhæver deres skønhed med udtryksfuld makeup. Et show er organiseret, hvor alle grupper præsenterer virkningerne af deres arbejde og erhvervede færdigheder.

Koreografier for mænd adskiller sig fra dem, der er forberedt til kvinder. Da mode for Bollywood-dans kom til os relativt for nylig, er det grupper af kvinder, modigere end mænd, der udgør flertallet. Dans giver dem en bedre bevidsthed om deres egen krop, forbedrer motorisk koordinering, lærer nåde, selvtillid og vigtigst af alt - det er sjovt.

Dans - hvad er fordelene ved det?

Tags.:  Dyrke Motion Ernæring Uddannelse