Huladans - karakteristika og trin i hawaiisk huladans

Hvad der adskiller huladans fra andre dansestilarter er, at hula ikke kan eksistere uden ord. Denne dans udføres med akkompagnement af en sang, kaldet på hawaiisk "mele", og det er denne sang og dens ord, der er den største værdi i huladansen. Uden ord ville der ikke være nogen dans, fordi denne dans består i at skildre historien indeholdt i "mele" med hænder og krop.

Indtil for nylig var hawaiisk huladans bare en eksotisk nysgerrighed.I dag kan det læres i klasser ledet af professionelle instruktører. Tjek om denne type dans er noget for dig!

Indholdsfortegnelse:

  1. Hula danshistorie
  2. Karakteristika for huladansen
  3. Grundlæggende trin i huladans
  4. Fordele ved huladans

Hula danshistorie

Hula er en traditionel dans opfundet af polynesierne, der beboede de hawaiiske øer. Tidligere var hula en del af religiøs praksis. Det blev ledsaget af rå akkompagnement af enkle percussioninstrumenter og høj sang. I dag er der foruden denne tempeldel også en mere moderne form for huladans til musik, der er melodisk og behagelig for øret.

Karakteristika for huladansen

En person, der lærer huladansen, lærer først historien fortalt i sangen og lærer derefter gestus og trin. Indholdet af sangen, ofte bortset fra dens bogstavelige betydning, har også en dybere figurativ betydning og kan også have en individuel betydning for en bestemt danser.

Der er mange typer huladans. De to mest populære er en gammel stil kaldet kahiko og en moderne stil kaldet auana.

  • Hula kahiko

Det danses til akkompagnement af sange og traditionelle instrumenter, såsom ipu, en græskarstromme. Kahiko-sang viser skildringer af guder og hawaiiske høvdinge. De fortæller om skabelsen af ​​verden og den unikke verden af ​​planter og dyr, som er af stor betydning for indbyggerne på Hawaii.

  • Hula auana

Det udføres til akkompagnement af en melodisk sang og moderne instrumenter som ukulele (det er et instrument svarende til en lille guitar). Historier fortalt med dans i auana-stil skildrer skønheden i hawaiisk natur, de taler om kærlighed eller længsel. Bevægelserne i denne type dans er mere flydende og subtile og minder om delikatessen ved en blomst eller et blad, der driver på bølgerne. Med hensyn til kostumer er de også mere moderne - kvinder danser normalt i lange kjoler, har fastgjort frisurer og bruger lei eller pin-ups lavet af smukke blomster som dekorationer.

Læs også: Mavedans - hvad er resultaterne? Lær mavedans for begyndere Samba - brasiliansk nationaldans. Grundlæggende samba trin Dancehall - en dans, der får dig til at elske din krop

Grundlæggende trin i huladans

Selvom hula-trinnene ved første øjekast ikke virker særlig komplicerede, skal danserne lægge meget hjerte og tålmodighed i læringen. Håndbevægelser er vigtige, men lige så vigtigt er det, hvordan fødder, hofter og endda øjne opfører sig. De skal følge hænderne i dansen og understrege essensen af ​​opmærksomhed i vores liv, at energi følger opmærksomheden. Med hensyn til fødderne er en vigtig detalje, at vi danser huladansen barfodet. Dansernes ben ligger fast på jorden, mens hans hofter svinger til musikken, og hans hænder gør yndefuldt gestus, der danner legender og historier om hverdagen.

Lær huladans derhjemme! Se trinene i videoen

Fordele ved huladans

Hawaiisk kultur udtrykkes ikke kun i dans, men også i en positiv tilgang til livet og en følelse af enhed med verden omkring os. Derfor, ved at deltage i hulaklasser, vil vores psyke primært gavne - gennem bevægelse kan vi frigøre os fra spændinger, stress, negative tanker og følelser.

Hula er også en måde at forbedre muskelstyrken på. Styrker perfekt underkropsdele, arme og led. Det udvikler også koordination og motorhukommelse. Dette skyldes, at huladans er for alle - for kvinder og mænd, for federe og tyndere, for unge og gamle, også for børn. Så næsten alle kan dyrke det uanset alder og sundhedsmæssige forhold.

Dette vil være nyttigt for dig

Mød andre typer dans:

  • Wienervals
  • rumba
  • bachata
  • kizomba
  • cha-cha
  • jazz
  • hip-hop
  • popping
  • svinge
  • zumba
  • flamenco
  • bokwa
Hawaiian dans
Tags.:  Rekreation Uddannelse Ernæring